GLOSARIO ERÓTICO CONSCIENTE
Relaciones sexuales & placer anal – Edición ConcienXuality
A
Aftercare
Cuidado emocional y físico que se brinda después de una experiencia sexual intensa o BDSM. Puede incluir caricias, palabras suaves, hidratación o abrazos. En el placer anal (y en todas las prácticas), es esencial.
Anilingus
Estimulación oral del ano con lengua, labios o boca. También llamado “rimming” o “beso negro”. Puede ser altamente placentero si se practica con higiene, consentimiento y confianza.
Anoerotismo
Capacidad del ano para generar placer sexual. Gracias a su alta concentración de terminaciones nerviosas, el ano puede ser una zona erógena potente, tanto en hombres como en mujeres.
B
Butt Plug
Juguete sexual diseñado para insertarse en el ano. Su base ancha evita que se deslice completamente y puede usarse durante otras prácticas. Hay versiones con vibración, cola, joyas o estimulación prostática.
BDSM
Siglas de Bondage, Disciplina, Dominación, Sumisión, Sadismo y Masoquismo. Es un conjunto de prácticas eróticas que pueden integrar el juego anal con dinámicas de poder siempre consensuadas.
C
Consentimiento
Base fundamental de cualquier práctica sexual. Debe ser libre, informado, entusiasta y reversible. Especialmente importante en prácticas anales por su nivel de vulnerabilidad.
Cunnilingus
Estimulación oral de los genitales femeninos. Aunque no es específico del sexo anal, es parte del repertorio de placer integral.
D
Dilatador anal
Herramienta que ayuda a relajar y preparar el ano progresivamente. Ideal para principiantes que desean explorar el sexo anal con seguridad y placer.
Doggy style (posición perro@)
Posición sexual en la que una persona está en cuatro puntos de apoyo mientras la otra penetra por detrás. Puede usarse para sexo vaginal o anal.
E
Enema (limpieza anal)
Procedimiento que limpia el recto con agua tibia. Algunas personas lo realizan antes del sexo anal para mayor comodidad. No es obligatorio, pero puede ofrecer mayor seguridad emocional.
F
Fisting
Práctica avanzada que consiste en introducir la mano (parcial o completa) en la vagina o el ano. Requiere experiencia, lubricación extrema, paciencia y conexión profunda.
L
Lubricante
Elemento esencial para el sexo anal. El ano no lubrica naturalmente, por lo que el uso de lubricantes a base de agua o silicona es imprescindible. Hay opciones con calor, sabor, efecto retardante o anestésico (aunque estos últimos deben usarse con precaución).
P
Punto P (próstata)
Glándula situada dentro del ano que, al ser estimulada, puede producir orgasmos intensos en personas con pene. También conocida como el “punto G masculino”.
Precalentamiento anal
Etapa previa al sexo anal que incluye caricias, besos, juguetes pequeños o lengua. Es esencial para relajar el esfínter y generar confianza.
S
Slow sex
Estilo de encuentro íntimo que prioriza la conexión, la lentitud, la respiración y la presencia. Muy recomendable para explorar prácticas anales sin prisa ni presión.
R
Role play (juego de roles)
Dramatización erótica de personajes o fantasías. Puede incluir dinámicas de dominación/sumisión o exploración anal con narrativa.
T
Tapping out
Señal para detener una práctica sexual inmediatamente. Puede ser verbal o física. Toda práctica intensa (como el sexo anal o BDSM) debe contemplar una palabra o señal de seguridad.
V
Vaginismo/Anismo
Contracción involuntaria de los músculos de la vagina o ano que puede dificultar la penetración. Suele tener causas emocionales o traumáticas y requiere atención terapéutica especializada.
V
Vaginismo/Anismo
Contracción involuntaria de los músculos de la vagina o ano que puede dificultar la penetración. Suele tener causas emocionales o traumáticas y requiere atención terapéutica especializada.
Reflexión ConcienXuality:
El lenguaje construye placer. Saber cómo se llama lo que sentimos, lo que deseamos y lo que hacemos nos da poder, claridad y libertad. Este glosario es una invitación a descubrir, a cuidar, a nombrar… y a gozar sin miedo.
Explorar también es un acto de amor propio.